Chương II. Vận động

Thanh Nguyễn
Xem chi tiết
Chu Vân Anh
1 tháng 10 2018 lúc 20:27

Chương II. Vận động

Bình luận (0)
Hoàng Xuân Tiến
Xem chi tiết
Thời Sênh
27 tháng 9 2018 lúc 19:10

- Bổ sung đủ Viamin D, canxi, và các chất dinh dưỡng khác để chống việc suy dinh dưỡng

- Tắm nắng

Bình luận (0)
Hải Đăng
27 tháng 9 2018 lúc 19:40

- Cho trẻ ra tắm nắng từ 15-20 phút/ ngày vào buổi sáng ( sau khi sinh khoảng nửa tháng ). Vào mùa đông thì có thể cho tắm nắng sau 9h còn mùa hè thì trước 9h. Tắm nắng là đưa con ra chỗ có nhiều ánh nắng chứ không phải chỉ có ở đằng sau khung cửa sổ vì như vậy sẽ không có tác dụng.
- Các bà mẹ mang thai được 7 tháng thì nên uống vitamin D3 200000UI và nghỉ ngơi hợp lý để tránh đẻ non.
- Cho trẻ ăn nhiều thực phẩm có chứa canxi như: trứng, phomai, rau xanh, sữa chua, tôm, cua và các chế phẩm từ sữa khác.
- Các bà mẹ ở trong giai đoạn mang thai hay đã sinh xong thì nên ở trong phòng có nhiều ánh sáng, không nên ở trong phòng kín, tăm tối vì như vậy không tốt cho mẹ và bé.
- Vào mùa đông cho trẻ uống vitamin D 400 UI/ ngày trong vòng 12 tháng đầu tiên.
- Nếu trẻ bị bệnh gan mãn tính hay suy tụy dẫn đến kém hấp thu mỡ và thiếu vitamin D thì phải sử dụng thuốc chống động kinh với liều cao hơn bình thường khoảng 4 lần.

Bình luận (0)
Thần Đồng
Xem chi tiết
Thời Sênh
26 tháng 9 2018 lúc 14:34

Vì tuổi thiếu niên (tuoir dậy thì) là tuổi phát triển mạnh ở con người nên khi bị còi xương thì sẽ ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng, sức khoẻ,...

Bình luận (0)
Thảo Phương
26 tháng 9 2018 lúc 19:15

- nếu bị còi xương sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ từ thể chất, hình dáng bên ngoài đến trí tuệ so với bạn bè cùng tuổi.

-Không những thế, bệnh còi xương còn gây biến dạng xương thậm chí là gây tử vong do rất dễ mắc bệnh viêm phổi…

Bình luận (3)
Lê Thanh Nhàn
Xem chi tiết
Thần Đồng
Xem chi tiết
Thảo Phương
23 tháng 9 2018 lúc 12:50

- Cho trẻ ra tắm nắng từ 15-20 phút/ ngày vào buổi sáng ( sau khi sinh khoảng nửa tháng ). Vào mùa đông thì có thể cho tắm nắng sau 9h còn mùa hè thì trước 9h. Tắm nắng là đưa con ra chỗ có nhiều ánh nắng chứ không phải chỉ có ở đằng sau khung cửa sổ vì như vậy sẽ không có tác dụng.
- Các bà mẹ mang thai được 7 tháng thì nên uống vitamin D3 200000UI và nghỉ ngơi hợp lý để tránh đẻ non.
- Cho trẻ ăn nhiều thực phẩm có chứa canxi như: trứng, phomai, rau xanh, sữa chua, tôm, cua và các chế phẩm từ sữa khác.
- Các bà mẹ ở trong giai đoạn mang thai hay đã sinh xong thì nên ở trong phòng có nhiều ánh sáng, không nên ở trong phòng kín, tăm tối vì như vậy không tốt cho mẹ và bé.
- Vào mùa đông cho trẻ uống vitamin D 400 UI/ ngày trong vòng 12 tháng đầu tiên.
- Nếu trẻ bị bệnh gan mãn tính hay suy tụy dẫn đến kém hấp thu mỡ và thiếu vitamin D thì phải sử dụng thuốc chống động kinh với liều cao hơn bình thường khoảng 4 lần.

Bình luận (0)
Đức Nguyễn
Xem chi tiết
Hậu Phạm
Xem chi tiết
Hoàng Jessica
16 tháng 9 2018 lúc 20:40

Tuyên truyền về ô nhiễm môi trường đối với sức khỏe con người
- Phải giữ gìn sạch sẽ nguồn nước và khu vực xung quanh, không đổ rác và xây nhà vệ sinh gần nguồn nước, phải thu gom rác phân gia súc để ủ chôn hoặc đốt.
- Phân loại và thu gom rác thải vô cơ vào nơi quy định hoặc bán phế liệu để tái chế xử lý. Vỏ hộp và chai lọ để hóa chất bảo vệ thực vật phải chôn đúng nơi quy định. Thu gom và xử lý rác hữu cơ bằng cách quét dọn nhà cửa hàng ngày, lá cây, rơm rạ, giấy loại phải đổ vào hố rác của gia đình rồi đốt hoặc chôn. Khi có động vật chết phải chôn sâu bằng vôi bột.
- Nước thải của nhà máy, khu công nghiệp phải được sử lý trước khi đưa ra nguồn nước thải tập trung.
Vì một thế giới tươi đẹp, vì sức khỏe bản thân và để phòng tránh các bệnh liên quan đến nước và vệ sinh môi trường, mỗi học sinh chúng ta cần phát huy và thực hiện tốt sáu nguyên tắc vệ sinh.

Cái này mình lấy trên mạng nha,cậu có thế tham khảo câu hỏi này trên internet.Chúc cậu học tốt!

Bình luận (1)
Vy Hà
Xem chi tiết
Vy Hà
19 tháng 9 2018 lúc 8:39

Là nha chứ ko phải lác

Bình luận (0)
Đức Nguyễn
Xem chi tiết
Thời Sênh
27 tháng 9 2018 lúc 21:26

Một xương đùi ếch đặt ở vị trí nằm ngang, để lên đĩa treo ở giữa xương các quả cân, bắt đầu là quả nặng 2 kg rồi lần lượt thêm cách quả cân nhỏ hơn cho tới 3,5 kg, xương vẫn chưa gãy

Bình luận (0)
Bé Dâu
Xem chi tiết
Nhã Yến
3 tháng 9 2018 lúc 19:43

* Các biện pháp bảo vệ hệ vận động :

- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

- Ăn uống phù hợp,bổ sung các loại rau củ và thức ăn tốt cho hệ vận động

- Mang vác và lao động vừa sức

- Ngồi thẳng lưng khi học bài và làm việc

Bình luận (0)
Hải Đăng
3 tháng 9 2018 lúc 19:56

Các biện pháp vệ sinh hệ vận động:
_ Lao động vừa sức và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để bảo vệ và tạo điều kiện cho cơ, xương phát triển.
_ Khi mang vác hay học tập cần chú ý chống cong vẹo cột sống

Bình luận (0)