Tập thể dục và hoạt động thể chất là những cách tuyệt vời để cảm thấy tốt hơn, tăng cường sức khỏe và tận hưởng cuộc sống. Hôm nay các em hãy chia sẻ về việc tập thể dục thể thao bằng việc trả lời những câu hỏi sau nhé!
1. Em có thường xuyên tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao nào không? Hãy chia sẻ về hoạt động đó.
2. Thời gian mỗi ngày (mỗi tuần) em dành cho việc tập thể dục/chơi thể thao là bao lâu?
3. Lợi ích của việc tập thể dục/chơi thể thao là gì?
4. Theo em thời điểm nào là tốt nhất để tập thể dục/chơi thể thao?
5. Việc tập thể dục/chơi thể thao có cần lưu ý gì không?