ai có ny chỉ tui với :))
ai có ny chỉ tui với :))
có ảnh đâu mà chỉ với cả ko dc đăng linh tinh bạn nhé
EM hãy xây dựng kế hoạch cá nhân của mình trong thời gian 1 ngày (24h)
Tham khảo
Thứ 2 -> Thứ 7
- 6h: sáng dậy, đánh răng, rửa mặt.
- 6h30: tập thể dục, tắm rửa, ăn sáng.
- 7h: đi học.
- 7h30 - 11h30: học ở trường.
- 11h45: đi học về
- 12h: ăn cơm trưa.
- 12h30-1h30: ngủ trưa.
- 14h - 16h: học buổi chiều.
- 16h30 - 18h: đi chơi vs bạn bè...
- 18h30 - 20h: nấu cơm, tắm giặt, làm việc nhà.
- 20h - 21h30: học tập chuẩn bị bài ngày mai.
- 22h: đi ngủ.
Chủ nhật
- Sáng dậy giúp đỡ bố mẹ việc nhà.
- Nấu cơm trưa cùng mẹ.
- Đi thăm ông bà, chơi những trò chơi mình thích.
- Buổi tối xem phim và chuẩn bị bài ngày hôm sau.
thứ 2 đến thứ 7
5 giờ dậy
5 giờ 5 phút vệ sinh cá nhân
5 giờ 45 phút ăn cơm
6 giờ cày game
6 giờ 30 phút học bài
7 giờ 30 coi tv
8 giờ 15 phút học bài
9 giờ 30 phút nấu cơm
11 giờ cày game
12 đi học
5 giờ 20 phút đi tắm
5 giờ 30 ăn cơm
6 giờ học
9 giờ cày game tới 12 giờ đi ngủ
Thứ 2 -> Thứ 6
- 6h: sáng dậy, đánh răng, rửa mặt.
- 6h30: tập thể dục, tắm rửa, ăn sáng.
- 7h: đi học.
- 7h30 - 11h30: học ở trường.
- 11h45: đi học về
- 12h: ăn cơm trưa.
- 12h30-1h30: ngủ trưa.
- 14h - 16h: học buổi chiều.
- 16h30 - 18h: đi chơi vs bạn bè...
- 18h30 - 20h: nấu cơm, tắm giặt, làm việc nhà.
- 20h - 21h: học tập chuẩn bị bài ngày mai.
- 21h30: đi ngủ.
T7 , Chủ nhật
- Sáng dậy giúp đỡ bố mẹ việc nhà.
- Nấu cơm trưa cùng mẹ.
- Đi thăm ông bà, chơi những trò chơi mình thích.
- Buổi tối xem phim và chuẩn bị bài ngày hôm sau.
Hãy tìm điểm giống và khác nhau giữa hai bản kế hoạch của Vân Anh và Hải Bình ( mình cảm ơn trước ạ)
Tham khảo:
Giống nhau:
Cả hai bản kế hoạch đã nêu được nội dung học tập, nghỉ ngơi và các hoạt động khác.Cả hai bản kế hoạch còn thiếu ngày mới chỉ có thứCả hai bản kế hoạch còn quá dài, khó nhớKhác nhau:
Kế hoạch của Vân Anh cân đối, hợp lý, toàn diện, đầy đủ, cụ thể, chi tiết hơn. (cụ thể về mặt thời gian, nội dung công việc cân đối thể hiện một quy trình hoạt động).Kế hoạch của Hải Bình còn thiếu thời gian hàng ngày, chưa lao động giúp đỡ gia đình, xem ti vi còn hơi nhiều…Có người nói rằng: “Sống tự lập thì không cần ai giúp đỡ” Em có đồng tình với câu nói đó không? Vì sao?
Em không đồng tình với câu nói đó,vì ngay từ khi còn nhỏ bố mẹ hoặc người thân đã hướng dẫn chúng ta tập nói,tập đi,.... Chính vì những việc làm như vậy,chúng ta cũng cần có sự giúp đỡ.Nếu không có sự giúp đỡ làm sao chúng ta có thể đi được hay nói được,...
Không đồng tình vì sống tự lập không phải là biệt lập, chỉ nghĩ đến bản thân mình, không cần đến mối quan hệ với ai mà là tự giác làm công việc của bản thân bằng khả năng và sức lực của mình. ... Đồng tình vì con người một khi đã biết tự giác làm những công việc của mình thì sẽ hình thành tính tự giác.
Em không đồng tình với ý kiến trên vì con người chúng ta tự mình làm việc đã là tự lập nhưng trong một trường hợp bài khó mà nghĩ mãi không ra thì chúng ta sẽ cần một số gợi ý từ người khác để có thể làm được bài nên chúng ta tuy tự lập nhưng cũng cần đến sự giúp đỡ của người khác
Bạn A hỏi bạn B về việc lập kế hoạch của bản thân như thế nào cho hợp lí để thực hiện công việc cho khoa học và hiệu quả. Bạn B trả lời chỉ cần làm việc ngày nào thì lập kế hoạch ngày đó khỏi cần lập kế hoạch lâu dài. Trong tình huống này bạn B trả lời như vậy hợp lí chưa? Nếu em là B trong tình huống trên thì em trả lời bạn A như thế nào?
Trong tình huống này,bạn B trả lời như vậy chưa hợp lí.Vì bạn cho rằng lập kế hoạch ngày nào thì lập,không cần phải tốn công lập kế hoạch lâu dài.
Nếu em là B trong tình huống này em sẽ trả lời với bạn A rằng : Mình sẽ lập thời gian biểu hợp lí,khoa học.Những công việc hôm nay làm thì mình sẽ hoàn thành công việc đó trong ngày hôm nay.
→ Trong tình huống này, bạn B trả lời chưa hợp lí.
→ Nếu em là bạn B trong tình huống trên, em sẽ trả lời rằng : "Chúng ta cần phải có một bảng kế hoạch từng tháng để liệt kê các công việc. Cần phải ưu tiên các việt quan trọng và sắp xếp các công việc theo những mốc thời gian thích hợp.
TK:− Em thấy bạn B trả lời chưa hợp lí
− Nếu là B trong tình huống đó,em sẽ:
+ Lập kế hoạch cho bản thân lâu dài.Ví dụ như trong 1 tuần chẳng hạn
+ Làm xong việc hôm nay mà không chuẩn bị cho ngày mai sẽ ra sao?
+ Nếu có lịch đổi,nên ghi chú vào ngày hôm đó cho thành thói quen
sống, làm kế hoạch là biết xác định nhiệm vụ, xắp xếp những công việc hằng ngày, hằng tuần một cách hợp lí để mọi việc được thực hiện đầy đủ, có hiệu quả, có chất lượng
Tham khảo
+Sống, làm việc có kế hoạch là biết xác định nhiệm vụ, sắp xếp những công việc hằng ngày, hằng tuần một cách hợp lí để mọi việc được thực hiện đầy đủ, có hiệu quả, có chất lượng.
+ Ví dụ: biết cách sắp xếp thời gian giữa học tập và giải trí, giúp đỡ bố mẹ
em hãy so sánh hai bản kế hoạch của Hải Bình, Vân Anh và Phi Hùng
Câu 1: Bạn A hỏi bạn B về việc lập kế hoạch cho bản thân như thế nào cho hợp lí để thực hiên công việc cho khoa học và hiệu quả . Bạn B trả lời chỉ cần làm việc ngày nào thì lập kế hoạch ngày đó khỏi cần lập kế hoạc lâu dài . Trong tình huống này bạn B trả lời như vậy hợp lí chưa ? Nếu em là B trong tình huống trên thì em trả lời bạn A như thế nào ?
chưa
theo mik ta nên lập kế hoạch lâu dài nhưng phải tùy thuộc vào sự thay đổi về vấn đề học,đi học thêm
LẬP THỜI GIAN BIỂU - HOẠT ĐỘNG - MỤC TIÊU
Chắc hẳn ai ai cũng biết tới những lợi ích của lập thời gian biểu nhỉ? Mình cũng thế...Thời gian biểu giúp chúng ta có thể biết cần làm được gì trong 1 ngày, 1 tuần,..Nó giúp chúng ta làm việc khoa học và hợp lí hơn nè, có thể cân đối thời gian căn chỉnh sao cho phù hợp?
Tuy nhiên không phải ai cũng làm theo thời gian biểu mình lập được bởi các bạn hay vướng mắc các sai lầm như: Quá tham lam công việc, thời gian cho từng công việc quá ngắn, thời gian nghỉ ngơi quá ít, không có những khoảng gọi là "thời gian linh động" để cho mục đích khác hoặc dự trù thời gian rủi ro cho công việc. Một phần do không có thói quen kiên nhẫn nên các bạn sẽ không làm theo được những thời gian biểu đó. Bởi lẽ đó hãy lập một thời gian biểu phù hợp với khả năng của bản thân, nâng cấp nó dần theo thời gian, đồng thời nên có tick vào những hoạt động mình đã làm đúng theo thời gian biểu, cuối mỗi ngày/tuần đánh giá xem mức độ hoàn thành bản thân để điều chỉnh thời gian biểu cho linh động nhé. Mình khuyến khích mọi người nên lập thời gian biểu theo ngày, đều đặn 10 phút hàng ngày lập ra thời gian biểu để bản thân không bỏ sót công việc nhá.
Cuối cùng chúc các bạn có một buổi sáng vui vẻ. À mà thử lập thời gian biểu cho hôm nay hoặc ngày mai nào :D
Hơ hơ em làm cực kì nhiều thời gian biểu mà toàn bị em gái xé rách
Em chúc anh một buổi sang vui vẻ nha !
:>
Mình thực hiện được vài ngày xong bỏ luôn ạ :< huhu
Thời gian biểu là thứ rất là quan trọng với mỗi con người chúng ta , nhất là những bạn còn di học , nó là thứ giúp mn có thể biết đây là lịch ,thời gian để làm 1 việc ....... với mình à !? thực sự chưa có thời gian biểu nào vì mình khá là lười trong việc này , hầu hết thời gian của các bạn trẻ là nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại đk ạ!?
Vậy để mình lập hộ mn nhé :
6h - 6h30 : vệ sinh cá nhân ( includedonj phòng khi thức dậy nhé =)))
6h30 - 7h :Đến giờ ăn nào !!! ( Mới dậy thì ít bạn sẽ ăn nếu không có sự có mặt của bố mẹ hoặc ép buộc đk nào !? =)) mình thì khác quen với việc này , nhưng bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày nhé !!)
7h - 12h Giờ học nào !!! (um vì mình cuối cấp nên lịch khá là nhiều mà hầu hết ai cũng vậy nhỉ ?)
12h - 12 h 15 : Ăn trưa (bữa ăn trưa của mình khá đơn giản với thực đơn bánh mì , sữa , ...... xl vì sự trẻ con này =))
12h - 13h Break time (đây là thời gian mình được giải lao này , tất nhiên là cta nên chợp mắt và đánh một giấc ngủ sau buổi sáng vất vả nhé !!!!
13h - 17 h : Học chiều ( khung thời gian quen thuộc với các bạn học onl nhỉ ? )
17h - 18h : Dọn dẹp và làm sạch đồ vật trong nhà !!! 8h - 19h30 : Ăn tối ( chúng ta nên ăn điều độ và có 1 lưu ý nho nhỏ là không được nhịn ăn nhé !!!!!!)
19 h đến 22h : Học + làm btvn
10 h - ..... khung thời gian mà hầu hết bạn nào cũng onl face hoặc chơi gì đó nhỉ ?Nhưng ngủ sau 11h có nhiều tác hại lắm vậy nên cố ngủ sớm nhé !!!!!