Đi bộ là một thói quen tốt để rèn luyện sức khỏe cho đầy đủ các tầng lớp người dân, lứa tuổi, giới tính,... Đi bộ ngao du trên đường làng quê cho ta cái cảm giác thanh bình, dễ chịu. Đi bộ ngao du ở làng quê khác hoàn toàn với ở thành phố về không gian, suy nghĩa, tinh thần,...Đi trên làng quê ta có thời gian ngẫm nghĩ và ngắm những cánh đồng lúa xinh đẹp hay là những chú trâu dễ thương, những em bé và trò chơi bình dị. Không những thế, đi bộ ngao du ở làng quê cho ta sự tự do tuyệt đối, không bị gò bó, khó chịu. Đi bộ ngao du khiến ta thăm thú nhiều điều và kết bạn thêm nhiều người. Có thể nói rằng, đi bộ ngao du thích hơn mọi hoạt động nào khác trên đời này.
