Nước:
-Là thành phần chủ yếu của cơ thể.
-Là môi trường cho mọi chuyển hóa và trao đổi chất của cơ thể.
-Điều hòa thân nhiệt.
Chất xơ:
-Giúp ngăn ngừa bệnh táo bón.
-Làm cho những chất thải mềm dễ dàng thải ra khỏi cơ thể.
Đúng 0
Bình luận (0)