Học sinh tự làm hộp quà theo hướng dẫn của giáo viên
Kể thêm những cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực mà em biết.
Em chọn hành động nào? Vì sao?
a. Khi em tức giận
b. Khi em gặp chuyện buồn
1. Kể một tình huống khiến em tức giận.
2. Khi đó, em đã có lời nói, hành động như thế nào?
3. Nêu cảm nghĩ của em về lời nói, hành động của em lúc đó
Chia sẻ cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực của em khi:
- Em buồn vì không đạt được kết quả học tập như mong muốn.
- Em lo sợ một điều gì đó.
- Em thất vọng với chính mình.
Nêu hoặc thể hiện ngôn ngữ cơ thể (vẻ mặt, hơi thở, suy nghĩ, cử chỉ) khi em:
Nêu những cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực của các bạn trong tranh.
Tập viết nhật kí để ghi lại cảm xúc.
Sắm vai xử lí tình huống.
