Chương II. Vận động

Thọ Nguyễn

Giải thích nguyên nhân của hiện tượng “Chuột rút” ở các vận động viên bơi lội. Mình cảm ơn!

👉Vigilant Yaksha👈
1 tháng 12 2020 lúc 20:32

Do cơ thể chưa thích nghi được với lượng vận động lớn và do axit lactic bị ứ đọng khi gắng sức bơi ở cường độ cao, khiến bạn dễ bị chuột rút khi bơi. Bên cạnh đó, chuột rút còn xảy ra với những người chưa đánh giá đúng năng lực bơi lội của bản thân.

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa
𝓓𝓾𝔂 𝓐𝓷𝓱
1 tháng 12 2020 lúc 22:07

- Hiện tượng " chuột rút " là hiện tượng bắp cơ bị co cứng ko hoạt động được.
- Nguyên nhân do các cầu thủ bóng đá vận động quá nhiều, ra mồ hôi dẫn đến mất nước, mất muối khoáng, thiếu oxi. Các tế bào cơ hoạt động trong điều kiện thiếu oxi sẽ giải phóng nhiều axit lactic tích tụ trong cơ => ảnh hưởng đến sự co và duỗi của cơ => hiện tượng co cơ cứng hay gọi là " chuột rút "

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa
ⒸⒽÁⓊ KTLN
6 tháng 12 2020 lúc 8:04

Chuột rút là hiện tượng cơ co thắt đột ngột khiến người mắc phải đau dữ dội ở bắp thịt, việc cử động cũng khó khăn hơn. Hiện tượng này thường gặp ở bắp thịt đùi, bắp chân, bàn tay, bàn chân và cơ bụng cũng như đầu gối, cổ chân... Chuột rút khi bơi có thể xảy ra ở bất kỳ ai, kể cả những người giỏi bơi lội. Nó làm giảm khả năng bơi lội và có thể dẫn đến tình trạng đuối nước nguy hiểm đến tính mạng.

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa
Hạ Linh
9 tháng 12 2020 lúc 16:49

Nguyên nhân có thể là do:

+) Vận động quá sức

+) Do thiếu những chất như: canxi, kali,....

+) Tích nước trong cơ thể và mất cân bằng chất điện giải

+) Sự lão hoá hệ thần kinh, hệ cơ hay hệ mạch

+) Sự hoạt động thái quá của hệ thần kinh cơ bắp

+) Dấu hiệu của một bệnh lý

+) Tâm trạng lo lắng, căng thẳng

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa

Các câu hỏi tương tự
Jungkook Jeon
Xem chi tiết
Phạm Văn An
Xem chi tiết
Nguyễn Phạm Trâm Anh
Xem chi tiết
Tuyển Dương
Xem chi tiết
Trần Dung
Xem chi tiết
Hoàng Mỹ Linh
Xem chi tiết
Cao Thủ Bang Bang
Xem chi tiết
Linh Đỗ
Xem chi tiết
Ly Ha Lily
Xem chi tiết
Ly Ha Lily
Xem chi tiết