Question

Em có nhận xét gì về cách ăn uống của mình? Nếu chưa hợp lí, em cần phải điều chỉnh lại như thế nào?

Answer 1

Em cảm thấy mình có chế độ ăn uống chưa được hợp lí lắm, em ăn khá cay và nhiều đồ ngot. Điều này em phải điều chỉnh lại giảm bớt cay và ít ăn các đồ ngọt, đặc biệt hạn chế trà sữa, kẹo hoá học,...