Bài 11. Tiến hóa của hệ vận động. Vệ sinh hệ vận động

TIẾN HOÁ CỦA HỆ VẬN ĐỘNG - VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG

1. Nêu những đặc điểm của bộ xương người để thích nghi với tư thế đứng thẳng và đi bằng hai chân ?

Trả lời :

Những đặc điểm của bộ xương người để thích nghi với tư thế đứng thẳng và đi bằng hai chân :

- Cột sống cong hình chữ S (cong ở 4 chỗ)

- Xương bàn chân hình vòm

- Lồng ngực : phát triển rộng sang hai bên

- Xương chậu : rộng

Xương gót (thuộc nhóm xương cổ chân) : lớn, phát triển về phía sau

2. Nêu những đặc điểm tiến hoá của hệ cơ ở con người ?

Trả lời:

- Cơ mông, cơ đùi, cơ bắp chân phát triển

- Cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay, đặc biệt cơ vận động ngón cái phát triển

- Cơ vận động lưỡi phát triển

- Cơ mặt phân hoá giúp con người biểu hiện tình cảm

3. Để cơ thể phát triển cân đối, khoẻ mạnh, chúng ta cần làm gì ?

Trả lời :

Để cơ thể phát triển cân đối, khoẻ mạnh, chúng ta cần thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao và lao động vừa sức.

4. Tại sao phải tập thể dục giữa buổi học, giữa buổi làm việc (lao động trí óc) với những động tác càng vui càng tốt ?

Trả lời :

Vì tập thể dục làm tăng cường hoạt động của các hệ cơ quan khác như : hô hấp cung cấp oxi cho cơ thể nhiều hơn, hệ tuần hoàn máu thải axit lactic được nhanh hơn giúp giảm bớt mệt mỏi.

Với những động tác thể dục vui nhộn, gây cười giúp tinh thần sảng khoái, vui vẻ, tạo điều kiện cho việc học tạp, làm việc tiếp theo đạt năng suất cao hơn.

5. Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ra cần làm gì ?

Trả lời :

Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ra cần :

- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí

- Tắm nắng để cơ thể chuyển hoá tiền vitamin D thành vitamin D. Nhờ có vitamin D cơ thể mới chuyển hoá được canxi để tạo xương.

- Rèn luyện thân thể bằng cách tập thể dục, thể thao và lao động vừa sức

- Khi mang vác và khi ngồi học cần lưu ý tư thế chống cong vẹo cột sống.

6. Phân tích những đặc điểm cấu tạo của bộ xương người thích nghi với tư thế đứng thẳng và đi bằng hai chân ?

Trả lời :

Đặc điểm cấu tạo Sự thích nghi
Lồng ngực nở rộng sang hai bên và hẹp theo hướng trước sau Để dồn trọng lượng các nội quan lên xương chậu và tạo cử động dễ dàng cho đôi tay khi lao động
Cột xống có dạng chữ S và cong 4 chỗ Chịu đựng trọng lượng của đầu và tác dụng chấn động từ các chi dưới dồn lên khi di chuyển
Xương chân nở rộng và xương đùi to Chịu đựng trọng lượng của các nội quan và của cơ thể
Xương gót phát triển và lồi ra phía sau, các xương bàn chân khới với nhau tạo thành hình vòm Để dễ di chuyển và giảm bớt chấn động có thể gây ra tổn thương chân và cơ thể khi vận động
Các xương của chi trên khớp động và linh hoạt, đặc biệt là các xương ngón tay Để chi trên cử động được theo chiều hướng và bàn tay có thể cầm nắm, chế tạo công cụ lao động và thực hiện động tác lao động
Xương sọ phát triển tạo điều kiện cho não và hệ thần kinh phát triển Để định hướng trong lao động và phát triển nhận thức tốt hơn

 

Hỏi đáp

Hỏi đáp, trao đổi bài Gửi câu hỏi cho chủ đề này
Luyện trắc nghiệm Trao đổi bài

Tài trợ


Tính năng này đang được xây dựng...